Актуально По-настоящему классным было однажды проснуться и понять, что мне интересно жить. Что мне хочется встать с кровати, заняться делами, что мне интересно, как пройдёт этот день. Что моя верная подруга - депрессия - отступила. Так что меня в равной степени бесят два типа людей: Первые называют депрессию выдумкой, а походы к терапевту - бессмысленной тратой средств. Нечего тут грустить попусту. Что ты паришься ваще, хватит ныть. Соберись, тряпка. Наверное, если в твоей жизни не происходило ничего страшнее "Катька не дала, сука" или "начальник-козёл опять премии лишил", депрессия тебе не грозит. Да и в целом, чтобы иметь психические заболевания, нужно этой самой психикой обладать. Желательно развитой и сложной, а не с эмоциональным диапазоном как у чайной ложки. У некоторых же мозг атрофируется за ненадобностью. Так что половина страны радостно бухает по-черному, маскируя алкоголем проблемы с гневом, депрессию и неврозы. Вторые согласны с тем, что депрессия это болезнь и её нужно лечить. Самому. Они считают, что на силе воли можно вытянуть себя и вообще, нужно просто постараться. Это куда как проще, чем пойти к какому-то незнакомому человеку и начать лечиться. Не, они правы. Из депрессии можно выйти самому, без помощи специалиста. Я знаю людей, которые занимаются самолечением депрессии примерно всю свою сознательную жизнь, а неполную ремиссию приветствуют с ликованием онкобольного, победившего рак. Точно также можно самому лечить открытые переломы, вырезать аппендикс, рожать в поле и заедать порок сердца аскорбинкой. С некоторой крошечной долей вероятности вас ждёт успех. Или премия Дарвина. Почему-то у адекватного человека не возникает желания самому строить дома, не будучи строителем. Или самому шить одежду, не обладая необходимыми навыками. Зато как речь заходит о собственном психическом здоровье, тут каждый второй мамкин специалист. Ну, а все прочие, свято блюдущие заветы #небудьмудаком и #заботьсяосебе, знают, что с больным горлом нужно идти к отоларингологу, с переломом - к травматологу, а с депрессией - к психологу или психотерапевту. Правда ведь знают?